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手淫是一种常见的性行为，在男性群体中较为普遍。适度手淫一般不会对身体造成危害，但如果手淫方式不当、频率过高股票配资公司配资，就可能引发一系列健康问题，其中前列腺发炎是较为常见的一种。那么，手淫后出现哪些症状，可能代表前列腺已经发炎了呢 ？ 手淫过程中，前列腺会反复充血。当频繁手淫时，前列腺长期处于充血状态，很容易引发炎症。首先，排尿异常是前列腺炎较为典型的症状之一。手淫后，如果发现自己出现尿频、尿急、尿痛的情况； 每次排尿的间隔时间明显缩短，总有尿意却每次尿量不多，排尿时尿道有刺痛感，这很可能

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转自：光明网股票配资平台线上app 【健·妙招】 作者：曲峰（首都医科大学附属北京朝阳医院运动与康复医学科副主任医师） 足球运动被许多人喜爱。但是经常踢球的小伙伴，可要当心这种运动损伤性疾病——前踝撞击综合征，又称“足球踝”。 只有踢足球才会引起“足球踝”吗？答案是否定的，就像“网球肘”、“鼠标手”一样，这些以运动或动作命名的疾病，只是说明该项活动容易出现该类损伤，但不是所有同类损伤都是相同运动引起。 首先要明确，踝关节反复的背伸（即勾脚脖子动作）撞击踝关节前方结构的动作，就会引起“足球踝”，

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随着健康意识的提升，越来越多的老年人开始注重饮食养生。然而，一些看似"科学"的饮食习惯，却可能让老人越吃越不健康！今天期货配资公司正规的有哪些，我们就来盘点那些容易被忽视的饮食误区。 误区一：吃素就是健康，荤腥一点不沾 很多老人认为吃素就能长寿，餐餐，完全不吃肉类。殊不知，长期素食犹如给身体‘断粮’，会让蛋白质摄入不足，进而加速肌肉的流失。 建议每周适当吃些鱼虾、鸡蛋等优质蛋白，保持营养均衡。 展开剩余73% 误区二：油越少越好，干脆不吃油 为了控制血脂，不少老人做菜几乎不放油。然而，脂肪作为